【皇冠体育】2025年度人物专访：港产「女忍者」黄敏婷七年磨一剑，世界赛首战夺金

【皇冠体育】2025年度人物专访——香港「女忍者」黄敏婷的精彩旅程

今年31岁的黄敏婷（Summer）在接触障碍竞速运动之前，是健力运动的佼佼者。然而，她在7年前决定转战障碍竞速，并且在短短的时间内，就取得了令人瞩目的成就。2025年9月，她在瑞典的世界障碍竞速锦标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩完成11个障碍物，为香港赢得了金牌。她的表现不仅展示了非凡的毅力，还激励了更多人投身于这项运动。

Summer从小就热爱运动，乒乓球、篮球、垒球、举重是她的爱好。大学时期，她选择了体育专业，这也为她后来的成功打下了坚实的基础。谈及为何选择障碍竞速，Summer说：“看到外国人在水面上进行障碍竞速比赛，那种飞奔、跳跃的刺激感深深吸引了我。”然而，由于香港的场地限制，她无法找到合适的地点训练，于是她和朋友们在健身房自制了障碍物，包括手指板、滚筒和攀爬架等。

障碍竞速运动要求运动员在最短时间内跨越各种障碍物，这不仅考验上肢的力量和平衡，还考验下肢的跑跳和协调能力。Summer提到，障碍竞速比赛主要分为忍者运动（Ninja Sport）和OCR（障碍跑）两大类。忍者运动的障碍物种类繁多，往往需要运动员在比赛现场才能知道具体有哪些障碍，这增加了比赛的挑战性和不确定性。

世界锦标赛的四场激战，Summer凭借着坚韧不拔的精神和精湛的技艺，最终夺得了冠军。尽管在比赛中她一度因肩部滑囊炎感到疼痛，但她没有放弃，最终凭借顽强的意志力完成了比赛，证明了自己。

Summer不仅在障碍竞速上追求卓越，还积极参与健身和障碍竞速的教学工作。她希望通过自己的努力，让更多人了解这项运动的魅力，鼓励更多年轻人参与到障碍竞速中来。Summer说：“虽然这项运动在香港还不普遍，但如果大家愿意坚持，一定能看到美好的未来。”她希望未来能有更多的香港运动员在国际赛场上展现自己的实力，证明香港运动员也能在精英级别的比赛中一战。

障碍竞速运动不仅是对身体极限的挑战，更是对意志力的磨砺。Summer的经历告诉我们，无论面对多大的困难和挑战，只要坚持不懈，就一定能够实现自己的梦想。