英超风云 | 皇冠体育：曼城备战诺丁汉森林，瓜迪奥拉严控体重

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为了确保球员在即将到来的比赛中保持最佳状态，曼城主帅佩普·瓜迪奥拉近期对球队进行了严格的体重管理。瓜迪奥拉指出，尽管圣诞节期间品尝美食是人之常情，但球员们必须控制好自己的饮食，避免体重过快增加影响到比赛状态。

瓜迪奥拉强调，如果球员因在节日期间饮食不当而导致体重明显上升，他们将失去参加12月27日客场对阵诺丁汉森林比赛的机会。这位精明的教练还打算在比赛前再次为球员们称重，以确保他们的体重没有超出限制。“想象一下，如果一个球员状态正佳，却在假期后体重增加了三公斤，他将无法随队前往诺丁汉森林。”

原本计划给球员们四天假期，以便他们能在圣诞节期间与家人团聚，但在上一场3比0战胜西汉姆联的比赛后，瓜迪奥拉对球队的表现并不满意，因此将假期缩短至三天。瓜迪奥拉表示：“虽然这场胜利让我们继续对阿森纳施加压力，但整体表现并未达到我的期望。如果球员们不能在控球时站到正确的位置，我们将难以在竞争中取得优势。”

瓜迪奥拉指出，他擅长分析比赛中的站位和空间利用，这也是他作为教练的优势之一。瓜迪奥拉认为，如果球员们能够改进这一点，将极大提高球队创造机会的能力。“我明白，引入新球员可能会带来一些变化，但这不是借口。在这个水平上，球队必须做到最好。”

在强调训练和比赛的同时，瓜迪奥拉也认识到休息和家庭的重要性。他表示，尽管自己不需要担心体重问题，可以尽情享受节日美食，但球员们必须在享受假期的同时保持身体状态。“球员们可以在放假期间与家人共度时光，短暂地远离足球，这有助于他们在回到球场时保持最佳状态。”

体育运动不仅是一项竞技活动，也是促进身心健康的重要方式。通过合理管理饮食和休息，球员们能够在保持竞技状态的同时，享受健康的生活方式。